为什么要学花样滑冰？

亚洲人的身体力量和协调性非常适合花样滑冰，而我国大部分地区处于亚热带，建滑冰馆并不容易，也不可能推广滑冰。广州和上海都建有滑冰馆，由于经营不善关闭了，所以发展轮式花样滑冰是最经济最合适的。花样滑冰是一项集滑冰、舞蹈、音乐、体操于一体的系统性、耗能性、有氧性的艺术运动。花样滑冰讲究速度上的高度平衡，有助于大脑、神经、身体各方面的协调平衡发展，可以改善容易头晕、摔倒或跌倒等问题。可以加强孩子的意志力和竞争力。掌握花样滑冰的高难度技术确实很难，但是学习花样滑冰不一定要做出高难度的技术。相反，一些基本动作也能彰显美感。如果能配合音乐，用各种优美的动作来表现自己非凡的美感和技巧，那就更合适了。所以只要是久而久之，任何人都可以展现花样滑冰的艺术魅力。跳跃、旋转和步法是花样滑冰的三要素，跳跃是最难的部分。所以建议跳之前先旋转热身。穿上溜冰鞋之前，可以通过压腿或者跑步的方式进行热身，然后做简单的动作。比如，对于一些因为各种原因不能参加跑步的人，建议换上溜冰鞋，既能锻炼全身又能瘦下来。目前，传统的并排四轮花样滑冰仍然是花样滑冰的主要装备，而现在流行的直排轮滑鞋虽然已经有厂商研发出来，但都不轻；二是装备功能不够好，无法灵活压边，高难度旋转根本做不出来；第三，由于轮子的握持面积小，咬合力不足，不能像冰刀一样轻巧，同时在试图吃力地跳到地面时容易脚伤，而且不稳定，所以在全国比赛、亚洲杯、世界杯花样滑冰比赛中仍然完全不可能被任何选手采用。而且现在大部分国际厂商都不再推荐在比赛中使用。