爵士舞者在这里练爵士舞可以减肥？

当然，跳舞是消耗热量的。你同学没瘦下来有两个原因。第一，他跳舞前身体紧绷，像肌肉一样，很难瘦下来，甚至变得更强壮。第二，她没有全力以赴去跳舞，只是为了好玩而跳舞。

学爵士乐就是要努力练习！比如踩上去，做多了可以瘦臀瘦大腿，拉韧带可以矫正身材。也可以经常看看减肥瘦身的动作，结合起来效果更好！

我自己也很喜欢爵士乐。跳了一年舞，腿细了很多...而且我的气质不一样。