喝什么花茶可以减肥?
有效减肥花茶,配方为:桃花、茉莉、玫瑰。泡水喝:)当天见效。可以试试,没有负面影响。
玫瑰,美容养颜中最好的瘦身产品,活血化瘀,调节内分泌,最适合因内分泌失调而肥胖的MM。
洛神花——解毒、利尿、消肿,促进胆汁分泌,分解体内多余脂肪。我最喜欢这个,因为味道很酸,泡泡的颜色很漂亮的红色,冷热饮都不错。
龟甲清花补血,活血疏肝,和胃理气,适合脾胃失调的肥胖MM。
柠檬片——利尿,调节血管通透性,适合浮肿的MM。
决明子——促进肠胃蠕动,清除体内大便,降低血脂和血压。这个就不说了,网上有太多的介绍,泻药减肥效果很好。
陈皮——可以帮助消化,消除胃气,减少腹部脂肪堆积。(在很多中药减肥配方中都有。陈皮性温,与决明子、荷叶等性平微寒的混合使用效果更佳。)
甜叶菊叶,天然甜味剂,是瘦身人士的好伴侣,几乎没有热量。(最适合想吃甜又怕胖的你。它主要与其他药草茶一起用作甜味剂。)
荷叶——自古以来的减肥药,能清火、利尿、清脂、通便。(网上对这个宣传很多,我甚至去药店试了一下。当时药店的阿姨含糊地笑了笑,说最近好多人来买,我甚至骗她说是给我妈买的。后来因为干荷叶太脏,碎片都是渣滓,我就懒得做了。当然,我瘦了。)
薄荷-它有许多好处,如肥胖和糖尿病,当然它可以清新你的口气。