吃减肥药有什么不好?吃减肥药后感觉恶心想吐怎么办?
1,吃减肥药怎么了?
减肥药加了泻药,引起恶心呕吐。
泻药虽然不是减肥药,但由于可以减少食物在胃中停留的时间,从而降低营养物质的吸收率,所以经常被厂家添加到减肥药中。
比如番泻叶,如果服用不当,会引起腹痛腹泻,恶心呕吐。严重者可能诱发上消化道出血,女性月经紊乱,甚至导致药物依赖,导致停药后便秘加重。
小贴士:减肥药除了泻药,还含有利尿剂和食欲抑制剂。长期吃下去不仅会头晕恶心,还会心烦意乱,失眠焦虑。
2.吃减肥药后感觉恶心想吐怎么办?
第一步:停止服用减肥药。
头晕恶心是吃减肥药后的副作用。因为减肥药会抑制营养吸收,长期食用容易出现低血糖和头晕。恶心呕吐主要是泻药刺激肠胃引起的。一般停药后3-4天症状会缓解。
3.第二步:吃刺激食欲、止呕的食物。
生病没有食欲的时候可以吃一些酸酸甜甜的食物开胃止呕。醋泡的山楂、酸奶、芒果、橘子、萝卜都是很好的防恶心食物。
4.第三步:适当补充优质蛋白质。
长期吃减肥药容易营养不良,头晕恶心。要适当补充优质蛋白质,预防低血糖,增强抵抗力。一开始不要吃太多肉补充蛋白质。可以从喝牛奶,补充蛋白质开始。
5.第四步:运动增强体质。
吃减肥药后抵抗力会下降,运动可以增强体质。而且停药后体内还是会有少量药物残留,运动可以促进身体排出残留的药物成分。
6、减肥药的危害
1,影响肠胃正常运转。
长期食用减肥药会使人体的胃肠功能紊乱,从轻度到消化不良,严重的话,可能会导致一系列的胃肠疾病。
2、导致肾功能退化。
有些减肥药含有利尿剂,长期服用会导致肾功能恶化,从而引发各种疾病。
3、导致女性不孕
女性服用减肥药会干扰激素的正常分泌,从轻度到月经不调,导致卵巢衰退、闭经、排卵,最终导致不孕。有些女性长期服用减肥药后会患上子宫肌瘤。
4.引起心悸和失眠
有些减肥药作用于神经中枢,可能导致焦虑、抑郁、疲劳、嗜睡或易怒、失眠等症状。这些都是减肥药常见的副作用。长期吃下去会慢慢拖累身体,就算瘦下来也是一种病态的瘦。