宋松孔孔健身水

按摩锤，从下往上锤，这样才能打通脉络。因为重力的作用，血管里的血液和淋巴是从上往下流的，所以你要从下往上锤，这样可以打通血管里堵塞的脏东西，淋巴也是。当静脉开通后，新陈代谢会加快，热量消耗快，从而达到减肥的效果。