香蕉牛奶鸡蛋饼的做法
香蕉、牛奶和鸡蛋都有很高的营养价值。当它们放在一起蒸成一个鸡蛋饼,不仅营养丰富,而且香甜可口,细腻爽滑,非常好吃,特别适合做早餐,给宝宝喂食。这里我就来介绍一下香蕉牛奶鸡蛋饼的做法。
工具/材料1根香蕉,2个鸡蛋,适量牛奶。
01香蕉去皮,用勺子捣成香蕉泥。(香蕉直接整根捣碎,不要切碎再捣碎,但是切碎后捣成泥就不容易了。香蕉泥没什么要求,一些小块也无所谓。).
将香蕉捣成泥后,在香蕉泥的碗里放两个鸡蛋。
03将香蕉泥和鸡蛋均匀搅拌成蛋液。
04倒入牛奶,比例为1:2(蛋液1,牛奶2,不加水),然后将牛奶和蛋液搅拌均匀。如果你喜欢甜味,可以加点糖。
05将搅拌好的香蕉牛奶和蛋液放入锅中蒸熟(烧开后可以放入冷水和水)。
香蕉牛奶蛋液开始凝固后,用勺子沿碗插入一圈,露出未凝固的香蕉牛奶蛋液,避免外煮内“生”。
蒸10分钟左右(如果不确定,经常开盖看看,或者用勺子插一下),蒸至香蕉牛奶蛋液完全凝固,没有生香蕉牛奶蛋液,关火即可。