刮痧瘦腿的穴位有哪些？

中医总结有三个穴位要按，只有穴位按对了，瘦腿的效果才会最好。

1.首先用刮棒的尖端找出小腿最大的部位。然后继续用力按压摩擦这个穴位，有一点刺痛的感觉是正常的，怕疼就不要放弃！想要拥有美腿是要付出代价的！

2.用刮痧棒的尖端按摩。膝盖下还有四指穴位，也是瘦腿排水肿的穴位。

3.接下来小腿肌肉下面有一个凹陷的地方，还有一个穴位，也是瘦腿的穴位。就像前面两个穴位一样一直按下去！

建议:用刮痧板按压穴位可以集中在一个点上，比较省力高效。