怎样才能有效减少脸上和脖子上多余的肉？

随着年龄的增长，身体脂肪的堆积，脖子上容易出现皱纹。它常常被忽视，揭示了美的缺点。1.每天早晚洗脸时，从上到下对颈部做一次充分的搓揉按摩；2.洗完之后像保养脸一样保养脖子，涂抹乳液或按摩霜；3.我经常在业余时间伸伸脖子，像一个舞者一样，一直保持着高昂的情绪。其实脖子是最容易出卖年龄的地方，要好好保养。来不及保养的时候，可以穿高领毛衣，戴丝巾来临时遮一下~！祝你成功~！