车仔茶是垃圾食品吗？

车茶:

1，抗衰老

车仔茶中含有的抗氧化剂有助于抗衰老。因为人体新陈代谢的过程中，如果过度氧化，会产生大量的自由基，容易衰老，造成细胞损伤。SOD(超氧化物歧化酶)是一种自由基清除剂，能有效清除多余的自由基，防止自由基对人体的伤害。车仔茶中的儿茶素能显著提高SOD活性，清除自由基。

2、抗菌

研究表明，车仔茶中的儿茶素可以抑制一些引起人体疾病的细菌，同时不会伤害肠道内有益菌的增殖，所以车仔茶具有整肠的作用。

3.降低血脂

科学家做的动物实验表明，车仔茶中的儿茶素能降低血浆中总胆固醇、游离胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇和甘油三酯的含量，同时升高高密度脂蛋白胆固醇。人体实验表明，它能抑制血小板聚集，降低动脉硬化的发病率。绿茶中含有黄酮醇，具有抗氧化作用，防止血栓和血小板聚集，减少心血管疾病。

4.减肥减脂

车仔茶中含有茶碱和咖啡因，能通过多种功能激活蛋白激酶和甘油三酯脂肪分解酶，减少脂肪细胞的堆积，从而达到减肥的效果。

5、预防龋齿，清除口臭

车仔茶中含有氟，其中的儿茶素可以抑制致龋菌的作用，减少牙菌斑和牙周炎的发生。茶叶中含有的鞣酸具有杀菌作用，可以防止食物残渣滋生细菌，因此可以有效防止口臭。

6、癌症预防

车仔茶可以抑制某些癌症，但其原理仅限于推断阶段。多喝茶势必对预防癌症的发生有积极的鼓励作用。

车仔是布鲁克邦德茶叶公司的中国茶叶品牌，在香港和新加坡已经很受欢迎。布鲁克邦德是英国亚瑟·布鲁克爵士于1869在曼彻斯特创立的一家茶叶公司。布鲁克邦德茶叶印度公司于1984年被联合利华旗下的HLL公司(印度斯坦杠杆有限公司)合并。