我们走吧。我们能去瘦肚子吗? 当然可以。快走的话一定要坚持。短时间内快走,其实是没有效果的。至少需要半个小时才能有效增长腹部脂肪,让肚子变小。其实不仅仅是快走,任何运动都可以。只要达到量,就能有效减肥。