油性皮肤怎么减肥?

瓶颈期

事情是这样的。

少吃多运动,

吃点东西

循序渐进,不要一下子不吃,一吃就吃很多。

这吸收了更多的热量,

那两天你缺的不是胖。

我是17

岁,对减肥很有经验。