甜蜜啦啦芒果摇一杯热

甜甜的芒果奶昔杯，热量168。根据甜啦啦官网查询，芒果奶昔杯热量较高，为168大卡。芒果味酸甜，能健脾开胃，含水量高，营养丰富，含有蛋白质、维生素、膳食纤维、矿物质等营养成分。如果想减少热量的摄入，可以选择少糖或者不加奶油的版本，或者选择其他低热量的饮料代替。