产后减肥需要多长时间？

产后坐月子期间不建议减肥。产后两个月后，就可以根据自己的身体状况开始尝试减肥了。产后产妇身体还是比较虚弱的，所以建议不是马上开始减肥，而是保证身体的恢复，不考虑减肥。两个月后身体恢复较好，就可以根据身体状况开始减肥了。能瘦多久取决于你的减肥方法，但一定要做到负能量平衡，营养丰富，才能保证身体健康。我觉得回答有用，欢迎采纳！

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