你会用绷带绑住小腿跳下去吗?

坚决不要短时间那样做。比拼力量和弹跳看似很有帮助,但长时间唱歌会引起肌肉劳损、气血不畅等一系列反应。小腿容易变大,还会有死肌。太可惜了!