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苏卡原则

酥饼的原理是控制能量摄入，而不是消耗大量能量。与运动健身不同，脆脆产品不会引起肌肉酸痛，饱腹感强，没有传统减肥、绝食的痛苦，停用一段时间后也不会立即反弹。其主要原理可以概括为以下三点:

1.负能量平衡

健康减肥的关键是负能量平衡，也就是你消耗的能量比你少。这意味着摄入的热量要少于摄入的热量。同时，保证微量营养素、维生素、矿物质和瘦肉组织蛋白的摄入。减肥是减脂肪，不是减蛋白质、矿物质、维生素、膳食纤维。

2.全面营养

含有苏卡高膳食纤维，富含抗氧化元素，可满足人体一天的需求。

3.低血糖指数

低血糖指数食物减缓消化吸收，进食后血糖和胰岛素水平逐渐升高，有助于控制食欲，缓解饥饿感，有助于控制体重。

扩展数据:

1.打开浏览器，在百度进入全国企业信用信息公示系统。

2.在搜索框中输入酥饼，然后点按“查询”。

3.可以看出，酥饼的经营没有异常信息，显示业务正常。

参考资料:

爱美-瘦身饼干真相揭秘。是真的吗？

苏卡官网-苏卡减肥饼干是什么原理？怎么吃即食饼干减肥？