有哪些食物可以排除体内毒素？

1、绿豆:解毒、清热、降血压、降胆固醇、预防动脉粥样硬化。

2、猕猴桃:最好的水果，对消化道癌和胃癌有预防作用，提高改善肝功能的效果。

3、黑豆:补肾，解毒。

4、南瓜:解毒，补血。

5、红薯:排便毒，废气。排毒养颜，预防便秘和肠道疾病。

6、魔芋:属于碱性食物，排毒瘦身，还是肠癌的克星。

7、香磨:解毒保肝、补血养颜、抗肿瘤。

8、玉米:防止便秘，防止老年斑、白内障，防止肥胖，防癌抗癌，延缓衰老。

9、糙米:止痢，益气，强筋骨，和五脏，好气色。对湿疹、脚气、皮炎有明显疗效。