孕妇可以喝红豆大麦茶除湿吗？

孕妇不能吃薏米红豆茶。薏米红豆的主要作用是祛湿，可以去除体内的湿气。非常适合夏天湿气重的人和体内使用。可当饭吃，是祛湿健脾的佳品。但是薏米的质量取决于谁吃。薏米是一种药食同源的东西，中医认为它是滑利的。

药理实验表明，薏苡仁对子宫平滑肌有兴奋作用，可促进子宫收缩，故有可能诱发流产。所以孕妇不宜吃薏米。在一些中医文献中，也记载薏苡仁对孕妇有一定影响，不宜服用。

怀孕初期的饮食要注意以下原则:

1，选择促进食欲的食物。

大部分早期孕妇食欲不振或口味改变，无论是酸、辣、咸还是淡，都要迎合孕妈妈的喜好，不要避免过多的菜肴，让孕妈妈得到充足的营养供给。

2.选择容易消化的食物。

如粥、干面包、馒头、饼干、红薯等。，可以减少呕吐。

3，想吃就吃，少吃多吃。

尤其是妊娠反应严重的孕妈妈，不要拘泥于吃饭时间，想吃就吃。比如睡前早起，坐在床上吃几块饼干、面包等零食，可以减少呕吐，增加食量。

4.每天补充400-600微克叶酸。

当胎儿被植入孕妈妈的子宫时，神经管开始分化发育。为了避免胎儿神经管畸形，孕妇在计划怀孕时就开始补充叶酸显得尤为重要。叶酸摄入不足对怀孕有很多负面影响，包括低出生体重、胎盘早剥、神经管畸形等。