如何用精油保鲜膜减肥

如果用保鲜膜,出汗容易导致皮肤红肿发炎。建议你自己涂精油,然后转呼啦圈。呼啦圈是有氧运动,至少要半个小时才有效果。如果非要用保鲜膜,一定要做好皮肤排汗工作。