喝蜂蜜和白醋能减肥吗？喝了怎么减肥？

很难想象，韩国第一美女金喜善在进入娱乐圈之前，是一个不起眼的“小胖妹”。其实她吃的不多，但是喜欢甜食，只是挡不住甜食的诱惑。是朋友介绍的“蜂蜜减肥法”，让她保持了迷人的好身材。

虽然蜂蜜中确实含有大量的糖分，但却富含维生素。对于比较胖，身体不好的人来说，用蜂蜜代替正餐是最合适的。

她介绍的蜂蜜减肥法很简单:

只要将30克蜂蜜与一升水混合，还可以加入两勺苹果醋调味。连续喝两三天，会有意想不到的效果，平均会瘦三四公斤左右。

早餐前可以在水中加入蜂蜜，午餐和晚餐可以吃少量粥。大部分人吃了两天蜂蜜会感到轻松愉快。五天后可以吃面等易消化的东西，然后慢慢恢复原来的饮食。要美，让每个女人都有自己的美！