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走路可以燃烧脂肪，从而达到减肥的效果，但是要坚持！有效的减肥方法是少吃而不是多吃，睡前做仰卧起坐，但也可以自己在家做柠檬水(不加糖和蜂蜜)带到学校喝！其实最重要的是坚持。毕竟坚持就是胜利。希望你能减肥成功！