叶灿的减肥套餐真的减肥了吗？不会反弹吗？一周能瘦多少斤？

这样减肥是没用的。减肥最快的方法是运动和节食，但都会反弹，所以要适量进食，而不是。

暴饮暴食

我曾经依赖它。

减脂产品

想瘦下来，但是一点用都没有，就

腹泻

功能对身体有害，人总是无精打采的，所以少吃这种减肥套餐，记得多运动，不要经常坐卧，逐渐减肥，保持健康。