可以用于美容养颜的美容滋补汤库存有哪些?

1,银耳红枣汤

银耳25g,红枣15g,陈皮6g,鸡蛋1,冰糖适量。先将红枣去核与银耳同煮30分钟,再加入陈皮同煮10分钟,加入冰糖,打入鸡蛋拌匀即可食用。这种排毒养颜汤具有美肤、祛皱、祛斑的功效,经常服用能使皮肤白嫩细腻、富有弹性。

2、美容汤

新鲜成熟的木瓜和鲜奶为宜。木瓜切片,加适量水,加糖煮至木瓜熟透,再将鲜奶煮沸,即可食用。此汤有美容乌发的功效。经常饮用能使皮肤光滑细嫩,减少皱纹,面色红润。

3.三味美容果汁

将莲藕、胡萝卜、苹果切成小块,一起放入搅拌机中绞成汁,再用少许蜂蜜调味。莲藕含有大量的磷、钾和维生素。胡萝卜和苹果中所含的果酸和胡萝卜素能滋养皮肤,使皮肤有光泽、细腻、嫩滑。

4、蜂蜜雪梨汤

材料:雪梨2个,蜂蜜30克。

做法:雪梨洗净,切块。准备几个炖品,分别加入雪梨块、蜂蜜、凉开水。将炖锅放入蒸锅,炖半小时。