腰椎间盘突出，是热敷还是冷敷？

从理论上讲，腰椎间盘突出是由于深层肌肉的退变和椎间盘压力的改变，但是包扎对于调整内部关节的位置和增加肌肉力量是没有用的。就热敷而言，有些患者会觉得可以通过加热将药物作用渗透到椎间盘内，会感觉比较舒服。

1.其实更有可能是因为发烧的作用和贴在患处的绷带的作用(可以达到一点加强肌肉收缩的效果)，让患者感觉舒服。

2.此外，由于皮肤的阻挡作用，膏药的药物成分很难渗透到患处，如深层受损的肌肉和神经。

3.而且，心理作用对疼痛的影响很大。

建议通过运动康复锻炼腰部深层肌肉，以增强支撑脊柱的力量，增加腰椎的稳定性，减轻腰椎间盘的压力，缓解腰突症状。