孜然蘑菇牛肉汉堡卡路里 475卡路里。孜然蘑菇牛肉汉堡的热量主要来自汉堡胚、鸡腿牛排和牛肉,其中汉堡胚的热量为262大卡,鸡腿牛排为175大卡,牛肉为23大卡,生菜加洋葱和青椒为15大卡,* * 475大卡。