刮油茶的中草药有哪些?
在中医看来,很多人肥胖是因为痰湿水郁。所以要吃利水利湿,健脾胃的食物。?
其中可以喝几种刮油茶,除了最常见的茶,也可以喝这几种,可以帮助刮油减肥,适合肥胖人群。
1,吴双茶叶
这种刮油茶除了乌龙茶,还含有冬瓜皮干、山楂、何首乌。制作时需要将除乌龙茶外的三种材料放入锅中煮。
将山楂煮至熟透即可。煮好后,过滤掉里面的液体,用这种汤冲泡乌龙茶喝,就成了吴双茶。
喝这种茶不仅可以帮助清除体内的油脂,还可以润肠通便。适合减肥的人,可以喝。
2.罗清饮料
制作这种茶时,主要是准备乌龙茶、干荷叶、丝瓜皮和西瓜崔屹。将这些材料用纱布包好,用清水浸泡备用。
然后放入砂锅中加水煮沸。煮好后可以当茶喝,口感不错,适合体内油脂较多的人。
3.潘宇瓜茶
这种茶需要准备乌龙茶、陈年葫芦、橘皮、干荷叶。将乌龙茶以外的材料研磨,将细粉混入茶叶中,饮用时冲泡少量。
以上都是简单的刮痧油茶,没有中医所说的对人体的副作用,非常简单实用。