现在流行什么舞蹈?

1,街舞

Hip Hop(英文名)起源于美国纽约,是90年代爵士舞的产物。它的动作是各种走、跑、跳的组合,变化多端。它是由头、颈、肩、上肢、躯干等关节通过屈伸、旋转、转圈、波光粼粼、波浪式扭动而成。每一个动作都有其特定的健身效果,既注重上肢与下肢、腹部与背部、头部与躯干的协调,又注重各部分的独立运动。因此,街舞不仅具有提高心肺功能、减脂、增强肌肉弹性、增强韧带柔韧性的作用,还具有协调人体各部位肌肉群、塑造优美体态、提高人体协调能力、培养美感的作用。

嘻哈是由非裔美国人发展起来的一种街头文化,是一种发泄情绪的运动。它的特点是爆发力强,跳舞时四肢的动作也比其他舞蹈夸张。最吸引人的是用全身的活力带来一种热情的感觉。

街舞让人注意力集中,兴趣浓厚,动作优美随意。同时,街舞还有瘦身的作用,因为街舞是一种低强度的有氧运动,在一个小时的运动中,消耗全身脂肪的功能相当强。另外,街舞是一种小肌肉锻炼。经常练习可以增加你全身的协调性,让你的身体比例更加标准。

2.国际标准舞

民族舞蹈中的拉丁舞包括桑巴、伦巴、斗牛、恰恰和牛仔(舞蹈)。这五种舞蹈在社交场合和体育舞蹈比赛中广为流传。一般两个人一起跳,一男一女。有不同的抱姿,有时亲密相拥,有时伴侣单手相拥。这些舞蹈中的姿势已经被标准化,分为不同的级别,以方便教学,并有国际统一的术语,技巧,节奏和节拍。但不一定。这些舞蹈都有不同的起源。

国际标准交谊舞,又称“体育舞蹈”,原名“交际舞”,英语为“交际舞”,是欧洲贵族在宫廷中举行的。法国大革命后,交谊舞在民间传播开来。第二次世界大战后,美国人将这种舞蹈传播到世界各地,并形成了一股舞蹈热潮,从未停止过。