女人秋冬喝什么茶可以美容？

茶叶材料:板蓝根6克，射干6克，绿茶5克。

浸泡方法:将板蓝根、射干研成粗粉，与绿茶一起用开水冲泡代茶饮。一周可以喝1~2次。

茶的功效:清热解毒，利咽。

饮用症状:冬季室内过于干燥引起的咽喉痛。

肉桂杏仁陈皮茶(一剂)

茶叶材料:桂枝4g杏仁5g陈皮5g生姜3g红枣15g绿茶。

泡法:将上述五味药加水煎煮取汁，趁热泡绿茶，不喝茶。

茶的功效:散寒止渴。

饮酒症状:冬天感冒，鼻塞咳嗽。

姜枣陈皮茶(一剂)

茶叶材料:生姜5片，红枣10片，陈皮5克，绿茶5克。

泡饮方法:用绿茶在沸水中冲泡上述三味，而不是茶叶。

茶的功效:温中理气。

饮酒症状:冬季寒冷，胃胀。

山楂麦芽茶(一剂)

茶叶材料:山楂10g麦芽6g绿茶6g。

浸泡方法:用开水将茶料一起冲泡，以代替茶叶。一周可以喝1~2次。

茶的功效:消食化滞。

饮酒症状:冬季预防高脂血症。

冬天可以喝普洱茶或者白茶补肾。