绿茶有什么作用？

1，喝乌龙茶绿茶有瘦身的作用，能刺激胰腺脂肪分解酶的活性，减少糖类和脂肪类食物的吸收，消食化腻，生津利尿，减肥健身。

2.防止牙垢，防止蛀牙。绿茶中含有的多酚可以抑制牙垢酶的产生。饭后喝一杯乌龙茶可以预防牙垢和蛀牙的发生。

3.消除对美容和健康有害的活性氧，减缓几乎衰老或皱纹。每天喝1升乌龙茶也能改善皮肤过敏。

4.绿茶有提神醒脑、消除疲劳的作用。绿茶中有咖啡因，有兴奋中枢神经、改善思维、提高效率的作用。

5、解热、消炎、解毒防病。