补气减肥茶推荐。

“多美的茉莉花啊，开满了又香又美的蓓蕾，白人们又香又夸”是大家都非常熟悉的一首民歌。事实上，茉莉花不仅像歌中唱的那种洁白芬芳的观赏花，而且还有一定的药用价值。茉莉作为一种灌木植物，也被称为花，主要分布在我国东南沿海。如果你还在担心夏天热得穿不上裙子，那么经常喝这种花茶或许能帮你摆脱夏日烦恼。这是葛根茉莉花茶:消肿解毒，补气补血，减肥的佳品。

茉莉花主要由苯甲醇及酯类、茉莉素、芳樟醇等组成。性温，性辛于肝，有理气止痛、暖胃、消肿解毒之功效。同时，茉莉花还具有强心、降血压、抗菌、防辐射损伤、增强免疫力、调节体内激素分泌、提神醒脑等功效。

另外，如果想品尝口感极佳的茉莉花茶，可以选择经过工艺流程专门制作的茉莉花茶。这种绿茶会保持茶叶中的天然茶味，又不失茉莉花的清新香味，是一种优质花茶。日常生活中常喝茉莉花茶，有清肝明目、祛痰治痢的功效，特别适合中老年人饮用。

但需要特别提醒的是，茉莉辛辣温性食物会引起热量过多，干燥便秘者慎用。另外茉莉的根有毒，一定要慎用。

另外，如果把茉莉花和葛根混合在一起，作为代茶饮，可以帮助你慢慢减肥。茉莉花有的含挥发油，有的含茉莉酸和苯甲醇。这些物质可用于治疗脾胃湿热、腹泻或腹泻腹痛。喝茉莉花可以改善这些症状，促进胃肠道的功能，消除食物堆积，从而避免体内脂肪过多堆积，有利于减肥。

在当今这个以瘦为美的时代，越来越多的人在寻找减肥的方法，他们中的大多数人都会有这样的疑惑。他们喝什么茶可以减肥？其实经常喝葛根茉莉花茶不仅有消肿解毒、补气补血的作用，还能让你慢慢瘦下来。