泡药浴能减肥吗？

减肥注意以下几点:

早睡，最好在9点前。

不吃晚饭，不节食

吃饭不要太晚。

饮食清淡，忌油炸烧烤。

早起运动，快走就好。

不要出很多汗。很多人出汗就会很快衰老。