48岁的燕妮突然瘦了30磅！被夸比女儿还小！减肥的秘诀就在这里！

燕妮绝对是娱乐圈的励志女神之一！毕竟一个48岁的人一夜之间瘦到了20岁的姑娘！先上图，大家感受一下！

和武林传说中的掌柜童是同一个人吗？

和男神休站在一起就是这样！没有违和感，在俊男美女的画面里有点美。

我女儿就是这样！

你知道吗，燕妮减肥前就是这样的！

像这样！

反击！绝对逆袭！一般人的48岁，别说少女情怀，就是不胖，都让人羡慕。重点是，我们的女神是怎么做到的？

1，①简单的减肥运动，如郑多燕。燕妮每天自爆20分钟，效果不错。你应该坚持下去！

参加了潜水节目《明星潜水魔方》后，我发现游泳是一项非常高效的减肥运动，于是我把游泳列入了我的清单。

她还在健身房打拳击！

2、少油少盐，晚上少吃或不吃。我很喜欢的牛肉面也放弃了。燕妮已经很多年没吃牛肉面了。吃的时候一定要选择蔬菜水果为主，当然也会吃肉，但只是少量。

3.吃减肥药，但是燕妮没有说是什么减肥药。