减肥精油目录

一、精油常识

1.什么是精油

2.精油的分类

3.精油的提取方法

4.精油的化学成分及其功效

5.如何选购精油

6.精油的保存

二、瘦身精油的基础知识

1.什么是香薰？

2.单一精油和复合精油

3.精油的协同作用

4.减肥精油的制备

5.使用减肥精油

第二章香薰精油

一、了解基础油

1.普通基础油

2.治疗基础油

二、精油124各种精油

1.花香

淡紫色

(2)天竺葵

(3)依兰依兰

④大马士革玫瑰

2.香草

(1)甜马郁兰

(2)迷迭香

(3)鼠尾草

(4)罗勒

3.柑橘属果树

(1)佛手

(2)甜橙

4.樟脑

(1)茶树

(2)桉树，澳大利亚

5.趣味

(1)姜

(2)黑胡椒

(5)橙花

(6)茉莉

(7)德国甘菊

(8)意大利永久花卉

(5)百里香

(6)造币厂

(7)茴香

(3)柠檬

(4)柚子

(3)柏树

第三章芳香精油的美丽魔力

一、美容护肤

1.祛痘还是祛痘

2.美白祛斑

收敛毛孔

消除水肿

去除橘子皮

淡化细纹

7.眼部护理

8.调理皮肤

二、头发护理

1.滋润护发

去除头皮屑

护理你的头皮

第三，形体塑造

1.避免脂肪和减肥

收紧臀部

3.健康的肠道和平坦的腹部

4.纤细的手臂

5.修长的腿

第4章芳香精油的健康魔力

首先，呼吸系统

1.感冒发烧

2.止咳化痰

3.鼻子过敏

4.口臭

第二，消化系统

1.胃肠保养

2.祛燥止泻

刺激食欲

解冻并帮助消化

第三，肌肉关节

1.肌肉疼痛

2.背痛