辅食食谱_健脾养胃长山药芙蓉汤

准备配料:

山药、蘑菇、蔬菜、胡萝卜、鸡蛋、核桃油、盐。

练习:

1.将所有配菜焯一下，切碎备用。山药去皮洗净，然后捣碎，剁成泥。鸡蛋被打碎了。

2.锅里放油，先炒红萝卜，再放入香菇和山药，加适量水烧开。

3.加入蔬菜后，转小火，边搅拌边倒入蛋液。