明星为了拍戏，总要增肥或者减肥。他们的身材管理好吗？

明星对身材管理非常严格。想要成功诠释一个角色，就必须诠释角色的神态和体格的方方面面，包括角色的身高体重。因此，为了更好地诠释角色，演员往往需要提前管理自己的身体。为了角色减肥或增肥是常事。

安迪主演了《亲爱的，爱》，一个才华横溢的女孩童年，是一个超级可爱的女孩，粉嫩，喜欢吃甜品蛋糕和草莓。安迪那段时间为了达到同年的要求一直在增肥，不负众望。《亲爱的，爱着》播出后，大火了。最近安迪拍心理医生，刻意减肥。减肥成功后，她在微博节大展拳脚，用天鹅颈火上了热搜。这也充分说明，为了更符合角色设计，身材管理非常严格，增肥减肥是常事。

明星需要有好的体型来面对大众，所以会特别注重身材管理，很多明星都会有自己的私人身材管理教练。很多明星也是从练习生做起的。当他们是练习生的时候，他们的饮食是严格控制的，每天吃多少热量是非常严格的。甚至有的明星为了保持身材，只能用水做饭，不吃肉和主食。为了保持身材，男明星也需要定期去健身房锻炼。大家看到男明星经常穿的很瘦，脱衣服是肱二头肌的原因。

作为一个公众人物，严格的身体管理对他们来说是必须的。生完孩子后，杨幂、赵、、杨颖、娜娜等明星都回到了怀孕前的身体，怀孕的保密性也很好。很少有女明星被拍到怀孕，这充分说明在娱乐圈做公众人物一定要有好身材，尤其是女明星。