有什么方法可以摆脱自卑心理? 要与人交往,要找到让自己不自卑的点,要找到并放大从你不再自卑的那一瞬间产生的乐趣,甚至这种乐趣是虚幻的,你只需要找到让你不再痛苦的点。人生的意义在于避免痛苦。痛苦不是你必须忍受的,而是你可以避免的。通过避免痛苦,人们可以追求快乐的“充实生活”。如果你无法避免痛苦,你最好不要创造痛苦。制造痛苦不仅让生活变得毫无意义,也让生活变得消极。