银耳雪梨冰糖水有什么好处？

1，冰糖银耳梨水有生津润肺、清热解毒、止咳化痰、利咽降浊的功效，还有防暑降温的功效。

2、味甘性寒，含苹果酸、柠檬酸、维生素B1、B2。c、胡萝卜素等。，具有生津润燥、清热化痰的功效，特别适合秋季食用。冰糖具有生津润肺、清热解毒、止咳化痰、利咽降浊的功效。

3.银耳性平，味甘，既是润燥养阴的必备之品，又是含有膳食纤维的减肥食品；梨味甘寒，有止咳化痰、清热降火、润肺除燥的功效。