小学减肥建议英语作文8句话

首先，你必须每天坚持运动。其次，吃健康的食物，如蔬菜，如果你真的想保持苗条，你不能吃太多肉。第三，我怕你会不相信，但这是真的——你必须每天睡8个小时以上，你不能睡得太晚。

如果你做到了这些，你就会变得又瘦又健康。不是那么容易吗？现在让我们试一试！请相信我！