冬瓜荷叶茶功效

1.清热解暑:冬瓜和荷叶都有清热解暑的作用。喝冬瓜荷叶茶可以清热降温，缓解炎热天气的不适。

2.利尿排毒:荷叶具有利尿作用，可以帮助身体排除多余的水分和毒素。

3.改善消化:冬瓜荷叶茶可以促进消化系统的健康，缓解消化不良和胃部不适。

4.减轻水肿:荷叶中的黄酮类物质可以减轻水肿，有效缓解身体肿胀症状。

5.有助于减肥:冬瓜荷叶茶不含热量，能促进排毒利尿，有助于减肥降脂。