薏仁水可以减肥吗?
薏仁水可以减肥吗?薏苡仁味甘、淡、微寒,归脾、胃、肺经;具有健脾利湿、利湿除痹、清热排脓、清湿热的功效。经常吃薏米可以减肥。对于水肿型肥胖的人来说,坚持吃一段时间薏仁是完全可以减肥的,因为薏仁可以健脾消水肿。
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