泰拳如何打败双截棍？

双截棍又称双截棍、双节棍，是武术中的短兵器之一。是一种软中有硬，软中有刚的武器。使用时可收放，可长可短，携带方便，近战威力无穷。

双截棍是一项集健身、修身、表演、防身为一体的新型武术运动。双截棍起源于中国的宋朝。据说双节棍是由宋太祖的赵匡胤创立的。最初叫大盘龙棍(现代北方也叫大扫)和小盘龙棍(小扫)。当时的大盘龙棍，一头短，一头长，专门用来扫除敌人的蛛丝马迹，击破甲兵或硬兵器，使其失去战斗力。小盘龙棍用于近战。在冷兵器时代，双节棍发挥了巨大的作用。

近30年来，由于截拳道大师李小龙电影的影响，双截棍开始风靡全球，在世界范围内掀起了练习双截棍的热潮，并形成了各种风格的棍技，双截棍也成为了世界性的时尚运动。

双截棍技术简单易学，练习者没有年龄限制。任何人都可以通过科学的训练在短时间内熟练掌握，并在表演和实战中表现出巨大的威力。

传统的双截棍注重技巧、竞争和体能。不同于传统的双节棍，除了传统的特点，流畅和灵活更重要的是在我们的棍子技术的应用。而且还加入了街舞，特技等等，各种表演元素，更适合舞台表演的氛围。而且无论是传统的双截棍还是花式的双截棍，都可以达到强身健体的目的。

泰拳

泰拳(泰语:？；拉丁语音译:泰拳)什么是泰拳？越来越多关于泰拳的文献出现在武术出版物或泰国游记中。这些文章大多试图介绍和评论泰拳的技术或特点，可惜只能勾勒出泰拳的轮廓。一些所谓的专家只关心它的外表而不熟悉它的精妙，而另一些人则大力描述它原始、粗糙或阴郁的一面。

武术中有文练和武练，泰拳是横练，杀伤力很强。近年来，由于减肥热潮，一些人使用泰拳的高热量消耗来代替带氧的butoh，这不仅有助于女性减肥，还能使她们获得一项用于个人防御目的的技能。

泰拳被称为八臂拳，所以要四肢八体慎用。用手肘使膝盖发力平稳流畅，力量得到充分体现。泰拳力量的精髓在于拳手身体的扭转，即双脚的展开和臀部的旋转，拳、肘、膝像鞭子一样直直地甩出去。形象的比喻就是一个波鼓。泰国拳手的身体就像波鼓的轴，四肢就像鼓上的球，球就像鼓轴一样甩出去。泰拳手就是这样利用身体的扭动，将四肢的体力加到身体的拉伸上，使得进攻更快，爆发力更强。