中国最美胖子是怎么减肥的?
中医饮食
黄瓜
黄瓜含有丰富的纤维蛋白,可以加强肠胃蠕动,使大便通畅,热量含量也较低。
灵芝
干灵芝含有干灵芝酸,具有极高的分解脂肪、抑制碳水化合物转化为脂肪的功能。能分解人体脂肪,正常排泄。
苹果
含有果胶,一种有助于降低胆固醇的可溶性纤维。苹果还含有丰富的粗纤维,可以吸收足够的水分,减缓糖分的吸收。同时能刺激肠道蠕动,促进排便。
荷叶
荷叶有清暑利湿、生发清阳的作用,尤其擅长祛湿消肿、减肥降脂。尤其适用于顽固性肥胖患者。
医学
减肥药的分类
多种减肥药的作用机制大致可以分为以下四种。
1,食欲抑制剂
(1)安非他明及其类似物,包括苄基甲基安非他明、安非拉酮、右旋安非他明和苯丁胺。\
(2)芬氟拉明、右芬氟拉明及其复方制剂。
(3)吲哚及其衍生物,如吲哚和环咪唑吲哚。
(4)生物肽及其激动剂或抑制剂。
2.增加能量消耗的药物
(5)中枢兴奋剂、茶碱和咖啡因。
(6)BRL2683 0A,B RL28410,BRL35135A和BRL37344。ICI198157及其衍生物ICID7144为产热剂,不良反应少。
3.中医健康范畴。
目前最流行的是一种基于古代中医的健康瘦身方法。
(7)荷尔蒙
3.抑制肠道消化和吸收的药物
(8)脂肪酶抑制剂
4.阿卡波糖