如何准备瘦身精油

消肿瘦腿:3滴丝柏+3滴迷迭香+2滴杜松+15ml甜杏仁油。

消除萝卜腿精油配方:20ml葡萄籽油+2滴杜松+2滴柚子+2滴柏树+2滴天竺葵，在手心揉搓加热，均匀涂抹在小腿上，双手握住小腿肉进行按摩，然后用拳头从下往上打圈按摩。

瘦手臂:2滴迷迭香+3滴丝柏+3滴天竺葵+15ml基础油。

基础油10ml+月桂树3滴+冬青树3滴+柠檬3滴。

瘦大腿配方:东方女性多属于梨形，下半身特别容易浮肿。推荐基础油10ml+ 3滴蓝洋甘菊+2滴冬青树+ 3滴柏树。

方法:按摩时，可将肉往上推，或用空心掌轻拍，或用手揉搓脂肪。至于大腿后面比较难处理的脂肪，往上推就行了。

瘦肚子公式:肚子越松，越要加强脂肪燃烧和塑形。

基础油10ml+胡萝卜籽3滴+月桂树3滴+蓝洋甘菊3滴，如果子宫或者肠胃不好，

这时候可以加入玫瑰、生姜、甜橙等精油。