运动前或运动后使用安明生7

1，因为在一般运动前使用amincissant7天瘦霜可以帮助燃烧脂肪，在运动中达到瘦身的效果。

2.如果运动后再用，效果就没那么明显了。因为你已经运动过了，所以最好在运动前使用。