夏天喝什么鲜果汁比较好?

夏天是身体和皮肤比较硬,容易缺水的季节。

所以二门会给他补水。

你应该喝一些含水量多的果汁。

1:黄瓜汁(作为一种具有保湿美容作用的天然护肤品)

2.橙汁(还能补水,还含有维生素)

3:西瓜苹果汁

(西瓜戏比较少见,水分比较足,加上富含维生素的苹果,还有减肥的作用。两个水果用来喝,补水的效果还是瘦身。)

等等,这么多果汁

其实你可以自己决定喝什么果汁。

可以喝自己喜欢的口味,富含维生素和水分,水果都烂了。

但是有些喜欢偷懒的人要记住。

夏天不要喝太多碳酸软饮料。

很辛苦,容易长胖,对皮肤好。