高考前三个月的营养食谱

早餐:意大利面2 ~ 4块，牛奶1杯，鸡蛋1个，各种配菜若干，香蕉1根。午餐:米饭2 ~ 4份，新鲜玉米1.5份，炒猪肝黄瓜，冬瓜丸子，三丝面，西瓜。晚餐:米饭1.5 ~ 3，红薯1.5，红烧带鱼，虾米香菇炒油菜，香葱苹果豆腐1。扩展信息普通高等学校招生全国统一考试，简称“高考”，是对中华人民共和国境内(不含香港特别行政区、澳门特别行政区和台湾省省)高中毕业生或同等学力考生进行的选拔性考试。