夏季饮食

瘦身成功的关键是选对了。我自己用过进口产品，效果还是挺明显的。国内很多产品质量很差，有欺骗性。进口产品中，日本、韩国、泰国的比较有效。最好不要先用欧美的减肥产品。毕竟民族基因不同。之前用的是日本的塑身带和韩国的VIGGIE GREEN，2，两个月瘦了20多斤，呵呵。