减脂餐:培根全麦芋头饼

培根的芋头饼，低热量/芋头饼。

步骤:将芋头和腊肉切丝混合，加入1鸡蛋，1勺全麦面粉和半勺五香粉，混合均匀，放入空气煎锅175度，15分钟，最后2分钟撒上葱花和白芝麻，切块。