懒人如何有效改变？

要改变懒人，首先要了解什么是懒人:懒人一般是指不喜欢劳动的人。那么如何克服懒惰呢？

一.方法

学会微笑。当你不再用冰冷愤怒的面孔和亲人说话时，你会发现他们其实是喜欢你的，看重你的。

做一件很难的事或者自己最爱做的事，也可以做一件自己想了很久的事。不要只看结果，只要过得充实，就应该开心。

保持乐观的心情，不要轻易生气。遇到挫折时生气是无能的表现。正确的做法应该是心平气和的找出问题出在哪里，或者是自拔，或者是和别人讨论，哪怕是一个论点有利于排除障碍。这个过程带来的喜悦，可以让你更加渴望学习。学会肯定自己，勇敢把自己的缺点变成勤奋的动力。在学习和工作时，我们应该致力于争取最满意的结果。无论结果如何，都要看到自己坚强的一面。方法完成不好，说明技术不熟，或者学习的某些方面需要提高。你扎实的学习最终会让你成功。

克服懒惰和克服任何坏习惯一样困难。但是只要你下定决心和懒惰分手，并且在实际生活和学习中持之以恒，那么。美好的未来属于你！

第二，行动

知道惰性的危害。一个人如果不明白一个东西的危害，怎么会有意识的拒绝它？

检查自己的懒惰，分析原因，对症下药。

根据实际能力，制定计划，科学合理安排时间。如果你目标过高，或者对自己要求过高，往往会因为无法实现计划而丧失信心，消磨意志，养成惰性。

今天能做的事不要拖到明天。言必行，行必果。不要等到明朝，一切都白费了。

把一项复杂的工作分成几个部分。给自己定一个很快就能实现的小目标，让自己感受到实现目标的成就感。锻炼你的意志。一个人如果没有不屈不挠的精神和与困难作斗争的坚强意志，必然会为自己的懒惰找借口。要经常检查自己，督促自己，克服自己的惰性和动摇，养成不怕困难，不向困难低头的坚韧性格。用完整的意识严格要求自己。只有真正懂得生命的价值和意义，把生命当成一种责任、一种使命、一种创造的人，才能真正自觉地鞭策自己，克服惰性。