足球是有氧还是无氧？

一般来说，无氧运动的强度大于有氧运动。

因为身体来不及供氧，消耗了ATP、三胺、腺苷。

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短跑时上气不接下气，是无氧运动。

散步的时候是有氧运动。

所以足球是有氧和无氧运动的结合。