催眠减肥的基本原理

很多肥胖者想轻松减肥，却找不到合适的方法。他们经常告诉自己什么不该吃，但又抵挡不住诱惑。知道运动可以消耗脂肪，很难持之以恒。他们尝试了许多减肥的方法，但经常失败。减肥对很多肥胖者来说已经成为不可能完成的任务。因此，我对自己失去了信心。

这两年，国内很多瑜伽馆和减肥中心都陆续推出了催眠减肥课程。深圳率先设立了第一个利用催眠减肥的实验场。不少深圳市民参与体验，感受催眠的神奇。催眠在中国是一种新事物。是完全颠覆传统美容院减肥的模式。催眠师唐认为，催眠是一种从潜意识中自然轻松减肥的方法。被催眠者只需在聆听大自然优美音乐的同时，聆听催眠师的催眠指导，吸收有价值的指令，从而优化被催眠者的体脂，自然发展出符合身心需求的健康模式。在整个催眠过程中，被催眠者完全放松身体的每一个细胞和神经。催眠减肥的过程就是通过催眠暗示，激发被催眠者内在的精神力量。

催眠减肥的基本原理包括以下几个方面:

1，改变潜意识:自然建立健康的饮食和生活习惯；

2、激发潜意识的力量:随时随地帮你燃烧多余脂肪，减肥；

3、让你喜欢运动:每天用自己喜欢的方式运动，消耗多余的脂肪；

4.坚持是瘦身成功的关键:催眠把瘦身变成一件轻松、快乐、幸福的事；

5.身体的变化其实和长期的负面情绪有关:所以，瘦身需要从“心”开始，这是根本。